996线路一!网友：睡不着求救大哥！,大哥迷失网站

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[最佳答案] 是的一到晚上痒的睡不着，我以前也是，最后用冻创消彻底好了的，赶快去除掉吧，以免难受。

睡不着,室友老打呼噜,一点声音就不想睡了..心情也不好,睡不着好烦啊求救! 以父之名r 我有更好的答案 2015-06-22 最佳答案 戴上耳机,听歌。慢慢就睡着了 本回答由网友推荐

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晚上夜班,白天睡不着要怎么办?求救主要是人体的生物钟没有调节好,短期内,可以少量服用镇静药物,辅助睡眠,但是注意不要产生依赖性。同时可以吃一些有助于睡眠的食品,例如:红枣、牛奶、蜂蜜、米醋等。同时要避

俗语有云:好吃不过饺子,好睡不过躺着。然而,有很多人躺着却睡不着。今天就告诉你几个帮你快速入睡的方法,人人有份哦 1在睡觉前的1-2小时内洗

[最佳答案] 能运动吗 要是能的话 睡前 先出去跑步 出汗为止 然后回家用温水泡脚 然后谁前 10分钟 喝一杯牛奶 保证睡到自然醒

⊙﹏⊙

[最佳答案] 你一定一直在想一些事,所以睡很久都睡不着,只要静下心来慢慢地就能睡着

[最佳答案] 有心事啊,想办法分散注意力,眼睛试着尽量不眨,坚持一会,一会就有困意了。

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身上长满痘痘,晚上痒得睡不着啊。求救。。 2021-04-26 08:40:27浏览 25506次 病情描述: 病情描述:我屁股上,手上,全身都是让人痒得难受的痘痘。。怎么办????曾经治疗情况